핑크민들레

하지부종과 하지정맥류 원인과 증상, 차이점, 좋은 습관, 나쁜습관 다리가 불편하지는 않고 붓고 두꺼워졌다고 느껴지면 혹시 건강에 이상이 생긴 걸까? 이런 증상만으로는 짐작하기는 어렵지만 아무래도 하지부종이 있을 수 있습니다. 우리 인체가 체액을 조절하지 못하고 하지 쪽으로 몰려서 발생하게 됩니다. 사람의 몸은 일상생활을 통해서 물과 영양분을 흡수하고 노폐물을 배출시켜서 체액의 양을 적절하게 조절하게 됩니다. 여러가지 원인으로 신장, 갑상선, 심장 기능 이상, 림프나 정맥순환이 원활하게 일어나지 않을 때 하지부종이 발생할 수 있습니다. 원인이야 어찌 되었든간에 하지부종을 방치하고 오래 놔두게 되면 정맥내부에 판막이 손상되고 혈액이 역류하는 하지정맥류로도 발전이 될 수가 있고 피부 착색이라든지 하지에 습진이..

역류성식도염 원인, 증상, 치료 및 관리 | 역류성식도염에 좋은 음식 역류성식도염으로 고생하시는 사람들이 상당히 많은데 한 번 걸리면 계속 걸릴 수밖에 없을까? 역류성식도염이 재발하지 않도록 할 수 있는 방법은 있을까? 역류성식도염에 대해서 궁금해 하는 사람들이 많아지고 있어 역류성식도염에 대한 오해와 어떻게 관리하면 도움이 되는지 알아보겠습니다. 역류성식도염 원인 보통 식사를 하고 바로 눕는 습관이 있으면 역류성식도염이 발생하는 것으로 알고 있지만 이것은 잘못 알려진 상식입니다. 우리 위에는 위쪽 부위와 아래쪽 부위에 괄약근이라고 하는 근육이 있습니다. 우리가 물구나무를 선다고 해도 위에 담겨져 있던 음식물이 다시 쏟아져 나오지 않습니다. 그 이유는이 괄약근이 위문을 꽉 잡아주기 때문입니다. 정상적인 ..

허리통증에 좋은 운동 - 엉덩이 근육 운동 방법 및 효과 엉덩이 근육 일상생활 속에서 늘릴 수 있는 방법은? 엉덩이 근육 운동 방법? 엉덩이 근육 아주 중요합니다. 우리 몸에서 가장 큰 근육이 바로 엉덩이 근육입니다. 우리 인체를 지탱해주기 때문에 엉덩이 관리는 곧 수명과도 연관이 아주 많습니다. 35세 이후부터는 근육량이 감소하게 되는데 상대적으로 걷기 운동 또는 노동의 시간은 점점 줄어들고 앉아있는 시간이 늘어나게 되면서 엉덩이 근육을 잃어버리게 됩니다. 그래서 엉덩이가 푹신한 젤리 방석 같은 것들을 여러 업체에서 판매하는 것을 쉽게 볼 수 있는 것입니다. 우리 팔 근육은 알통을 보면 알 수 있듯이 엉덩이 근육은 사과처럼 볼록 튀어나온 정도로 알 수 있습니다. 중년 이후에 건강과도 연관이 깊은 엉덩이..

신장에 안좋은 음식, 신장이 안좋으면, 안좋을때 / 피해야 할 채소, 과일 부작용 채소는 무조건 몸에 좋은 걸로 알고 많이 먹으면 좋다고 생각합니다. 혹시 채소를 먹는게 안 좋은 사람도 있을까? 일단 일단 채소는 몸에 좋다고 생각하는 것 자체가 잘못된 생각입니다. 이렇게 생각하게 되면 육류는 몸에 나쁜 음식으로 간주되기 때문에 주의가 필요한 부분입니다. 채소가 건강에 무조건 좋은 식품이라고 할 수는 없지만 고른 영양 섭취를 위해서 골고루 섭취하는 것은 꼭 필요합니다. 그런데 채소를 주의해야 되는 사람들도 실제로 있습니다. 아토피나 알러지 유발물질은 육류보다는 채소에 훨씬 더 많이 들어 있기 때문입니다. 땅콩이나 녹두 알러지 같은 경우는 생명에 지장을 줄만큼 아주 위험하고 흔한 오이라든지 복숭아 토마토라든..

[서울아파트 매매, 시세, 실거래가] 5월~6월 서초구 - 내곡동, 반포동, 방배동, 서초동, 신원동, 양재동, 염곡동, 우면동, 원지동, 잠원동 단위 : ㎡, 만원 단지 [준공년도] 아파트전용면적 아파트계약일 아파트매매가 층 urbanplace [2014] 20.34 22.05.04 19,900 6 계룡리슈빌S [2014] 30.89 22.05.02 30,000 3 대성유니드 [2003] 124.95 22.05.20 190,000 12 동부센트레빌 [2004] 134.04 22.05.01 310,000 8 동아 [2002] 84.91 22.05.11 266,500 14 디아레나서초 [2020] 29.68 22.05.07 49,900 12 디에이치반포라클라스 [2021] 84.97 22.05.18 340..

[서울아파트 매매, 시세, 실거래가] 5월~6월 성동구 - 금호동, 도선동, 마장동, 사근동, 상왕십리동, 성수동, 송정동, 옥수동, 용답동, 응봉동, 하왕십리동, 행당동, 홍익동 단위 : ㎡, 만원 단지 [준공년도] 전용면적 계약일 매매가 층 강변건영아파트 [2002] 84.95 22.05.16 218,000 24 금호1차푸르지오 [2005] 59.97 22.05.11 119,800 7 22.05.14 110,000 11 22.05.20 93,700 4 금호삼성래미안 [2001] 59.95 22.05.21 120,000 11 114.67 22.05.28 169,000 14 금호자이2차 [2012] 59.97 22.05.05 127,500 9 금호현대 [1990] 59.91 22.05.24 99,000 ..

[서울아파트 매매, 시세, 실거래가] 5월~6월 성북구 - 길음동, 정릉동, 안암동, 장위동, 월곡동, 동소문동, 삼선동, 동선동, 돈암동, 하월곡동, 상월곡동, 종암동, 보문동,석관동, 성북동 단위 : ㎡, 만원 단지 [준공년도] 아파트전용면적 아파트계약일 아파트매매가 층 길음뉴타운2단지푸르지오 [2005] 59.77 22.05.05 79,000 5 84.97 22.05.07 99,000 3 22.05.14 64,100 10 114.73 22.05.17 99,800 8 길음뉴타운4단지(e편한세상) [2005] 59.97 22.05.09 81,000 2 길음뉴타운6단지(래미안) [2007] 84.05 22.05.17 113,000 8 길음뉴타운8단지(래미안) [2010] 84.94 22.05.03 110..

[서울아파트 매매, 시세, 실거래가] 5월~6월 송파구 - 잠실동, 방이동, 가락동, 위례동, 문정동, 오륜동, 송파동, 삼전동, 신천동, 풍납동, 거여동, 마천동, 석촌동, 장지동, 오금동 단위 : ㎡, 만원 단지 [준공년도] 아파트전용면적 아파트계약일 아파트매매가 층 가락금호아파트 [1997] 59.91 22.05.23 131,000 25 거여4단지 [1997] 39.6 22.05.14 76,000 6 그랜빌캐슬 [2003] 100.57 22.05.06 93,000 6 동일씨티빌 [2004] 84.45 22.05.03 78,000 3 두산위브 [2004] 27.85 22.05.18 20,600 11 래미안파크팰리스 [2007] 114.76 22.05.18 200,000 15 레이크팰리스 [2006] ..

[서울아파트 매매, 시세, 실거래가] 5월~6월 양천구 - 목동, 신월동, 신정동 단위 : ㎡, 만원 단지 [준공년도] 아파트전용면적 아파트계약일 아파트매매가 층 CG아름채목동아파트 [2016] 46.8 22.05.15 42,000 4 경희 [2000] 57.15 22.05.19 27,500 3 길훈 [1987] 49.77 22.05.15 52,000 3 동도하이츠 [2004] 83.04 22.05.21 29,000 4 동일하이빌2단지 [2005] 84.96 22.05.07 111,000 6 롯데캐슬위너 [2005] 145.74 22.05.11 180,000 4 리슈리안 [2015] 51.65 22.05.09 51,500 6 명지해드는터 [2003] 84.98 22.05.27 135,000 15 목동성원..

[서울아파트 매매, 시세, 실거래가] 5월~6월 영등포구 - 영등포동, 여의동, 당산1동 2동, 도림동, 문래동, 양평1동 2동, 신길1동 3동 4동 5동 6동 7동, 대림1동 2동 3동 단위 : ㎡, 만원 단지 [준공년도] 아파트전용면적 아파트계약일 아파트매매가 층 (1101-1) [2012] 14.46 22.05.11 11,400 9 G밸리소홈 [2018] 16.1 22.05.11 15,000 10 22.05.30 14,500 15 THESILK [2013] 20.51 22.05.30 14,900 9 거성파스텔 [1999] 59.96 22.05.07 96,000 8 경동미르웰여의도 [2017] 14.03 22.05.04 14,500 6 내이처해밀 [2012] 14.24 22.05.14 12,000 2..